Один любознательный экономист с мировым именем Дэниел Хамермеш, профессор, написал Книгу «Beauty Pays», основываясь на своих и других качественных и масштабных социальных исследованиях. Он выяснил интересный момент: женщины с лишним весом зарабатывают в США на 17% меньше своих более стройных коллег.
Может, не в деньгах счастье, но это научный факт, лишенный субъективной дискриминации. Как отмечает Хамермеш, внешность невозможно игнорировать: «Стоит воспринимать привлекательность как навык и избегать профессиональных сфер, где этот навык имеет значение, если вы им не обладаете».
Быть стройным или не очень, действительно, навык, который может освоить сегодня каждый — нужно всего лишь набрать номер телефона приличной клиники.
Я понимаю, что сейчас стою на тонком льду, и, словно Акинфеев, должна отбить все гнилые помидоры тех, кто больше 44 размера, и отстоять честь мировой эстетической медицины.
(Про себя оговорюсь, что имею 42 размер одежды при росте 178 в 37 лет. Конечно, такая нумерология раздражает многих. Но и у меня было удивительное измененное сознание + 19 кг, поэтому слово «жир» я изучила со всех ракурсов, так как убрала его после родов за 5 месяцев).
«Худой — от слова „худо“»
Именно так мне сообщил во время нашего интервью профессор Константин Овсянников, врач-эндокринолог, ведущий «Школы стройности Института Сенсави».
Иными словами, любая мания — это зло. И глупость. Знаете, почему?
Количество жировых клеток в организме заложено генетически, как правило жировые клетки не делятся: то есть их не становится больше на две из-за гипнотического гамбургера или шоколадки. Жировая клетка увеличивается в размере. Иными словами, у кого-то их больше в тех зонах, которые мы толерантно называем «проблемными». Вот почему даже у стройных людей есть жировые складки «объемы», которые они хотели бы скрыть при позировании на фотографиях и при внедрении своего тела в купальник и прочий итальянский трикотаж.
Про «проблемные места» знают сегодня не только врачи и ваши подруги (а иногда зачем-то и мужья) , но и роботы яндекс и гугл. И согласно их неустанной работе, «убрать бока», «убрать живот», «убрать второй подбородок», «подтянуть руки» — это запросы, которые повторяются сотни тысяч раз в день.
Бодипозитив имеет свои границы.
Жируй красиво
Жир, как и любовь, на самом деле может быть опасным и прекрасным. Например, возьмем лицо. Если вы начали видеть в зеркале все чаще лицо грустной дамы, то это далеко не всегда связано с тем, что работа у вас плохая, а мужик — еще хуже. Это первые признаки старения, которые называют «усталым типом старения». С возрастом слой подкожно-жировой клетчатки истончается, а жировые пакеты в средней трети лица сползают вниз. Лицо выглядит более утомленным, появляются борозды — носослезные и носогубные. Губы становятся тоньше (причем и половые тоже).
Липофилинг — это возможная альтернатива, например, контурной пластике с помощью филлеров. Наверное, сейчас будет не до шуток. Вокруг пупка есть вполне полезный жир (хотя когда он висит над ремнем джинс или юбок почему-то так не кажется). Хирург может забрать у вас пару миллилитров, очистить его через специальную центрифугу и потом ввести в лицо или в любую другую область. Пора реабилитировать жировые клетки! Жир содержит стволовые клетки — по сути источник нашей молодости. Процедура забора жира происходит в условиях операционной. Минимальная травматизация (не более 1-2 мл), но процедура в данном случае никак не может считаться липосакцией.
Формулы филлеров для контурной пластики постоянно улучшаются, но до сих пор нет ни одного «идеального» филлера для мимических активных зон, чтобы с новыми объемами даже возрастное лицо выглядело живым и естественным, так как требует большого введения (иногда 5 шприцев). В том числе гиалуроновая кислота приводит к активному разрастанию сосудов, а повторные введения (каждые полгода в течение многих лет) могут приводит к их сдавливанию и усилению отечности. Людям с розацеа и куперозом филлеры на основе гиалуроновой кислоты нужно вводить с осторожностью.
В некоторых зонах — висках, которые западают с годами — такие манипуляции крайне нежелательны и даже опасны из-за близкого расположения крупных артерий, ведущих к мозгу. А жир в этом случае ничьей работе не помешает. Собственный жир не отторгается, не вызывает аллергических реакций, не мигрирует, даёт более естественный результат и еще должен улучшать качество кожи (при условии хорошего врача-хирурга).
А он такой холодный, как айсберг в океане
Тело мы воспринимаем красивым при соблюдении пропорций. Худеть на диетах — это опасно и глупо. Иногда те, кто не вылезают из фитнес-зала месяцами, выглядят вовсе не так, как те, кто ходит на моделирование фигуры и в фитнес-зал. Мы их видим в инстаграмме — спереди и сзади.
И сегодня даже профессиональные атлеты приходят за процедурой липомоделирования. От нее не падает вес, но уменьшается размер одежды, что намного важнее.
Второй такой проверенной, как CoolSculpting by Allergan, — нет. Мне посчастливилось пообщаться с Лучиано Ланфранки (Luciano Lonfronchi), обладателем авторитетной премии Ротари-Клуба (Милан). Он хорошо известен во всем профессиональном сообществе за его большой опыт, высокое качество работы в области пластики живота, липосакции и липофиллинга. Является европейским экспертом в области CoolSculpting. Он как раз и поделился со мной, как селебрити, политики и модели получают идеальную фигуру, хотя весь их образ жизни построен на антизож. Почти никто не может повторить рекорд Форест Гампа — бежать и бежать от одного конца континента к другому (большинство предпочитает пончики, шоколадки, жирное и соленое, пьяное и зеленое).
А вот теперь стоит узнать про цвета вашего жира: белый и бурый — почти, как оттенки шоколада, наверное.
По этой аналогии, белый жир — самый «не полезный»: он создает валики в тех местах, где должен быть мраморный рельеф. А есть жир — бурый, внутри клетки есть железосодержащие белки, которые придают клеткам более тёмный, бурый цвет (как мы помним, что железо при окислении темнеет — бинго!). У младенцев бурого жира больше, чем у взрослых. Как только я это узнала, то поняла, что нет смысла кутать детей. Они реально не мерзнут. Бурый жир управляет энергетическим обменом, упрощенно говоря, то есть согревает нас, когда холодно. Считалось, что у взрослых бурый жир есть только вокруг груди (а в этом смысле выражение «горячее сердце» — не красивые слова). Но потом ученые установили, что белый жир может превращаться в бурый. И еще, что жировая клетка белого жира очень плохо реагирует на холод.
Простой пример из жизни титанов. Есть единственный в мире 23-кратный Олимпийский чемпион, 26-кратный мировой чемпион по плаванию Майкл Фелпс. Он как-то признался, что поглощает за сутки около 10 тыс. ккал (!).
Даже часы тренировок в воде не могут сжечь такое количество энергии, спортсмен бы обязательно поправился. Но изучавшие его ученые обратили внимание, что пловец очень много времени проводит не просто в воде, а в холодной воде. А когда спортсмен стал экспериментировать с ледяной водой, то он стал худеть.
Не менее важный пример. Однажды родители одной девочки, которая очень любила держать за щекой фруктовый лед, обнаружили, что в итоге одна щека стала меньше другой. Ученые Гарвардской медицинской школы поставили диагноз панникулит. И причины истончения подкожно-жировой клетчатки вы уже знаете.
Вот так родилась теория криолиполиза Coolsculpting, которая легко стала трамплином для всех жителей мегаполисов к ЗОЖ. 1 процедура удаляет до 30% жира (опять же хочется написать «навсегда», но есть исследования только на 9 лет, но 1 млн. человек не может ошибаться) и признана единственной в мире альтернативой операционной липосакции. Аппарат засасывает жировую складку, на нее воздействует медицинский холод — 11С и жировая клетка разрушается и в течение 2-3 месяцев выводится из организма.
Вот, что мне рассказал всемирно известный пластический хирург, профессор Лучиано Ланфранки, который знает о жирах все, так как каждый день избавляет от нескольких иногда десятков килограммов жира своих пациентов.
Лучиано Ланфранки: «Среди моих пациентов много известных персон. Они должны поддерживать идеальную форму, не привлекая внимания к произошедшим переменам. Они хотят получить максимально естественный и при этом прогнозируемый результат, без боли и стресса для организма. Их график жизни не дает право на сложную реабилитацию. Технология CoolSculpting полностью отвечает этим новым трендам „бодипозитива“.
Процедура теперь занимает не более 40 минут, болезненные эффекты сократились почти вдвое и хорошо переносятся даже пациентами с высокой чувствительностью. Ко мне обращаются даже стройные люди, которым за годы тренировок не получается, например, сделать внутреннюю поверхность плеча точеной, как у статуи, или, например, имеющие толстые колени, пару сантиметров на боках, в зоне подмышечных впадин — где угодно на теле. Новый аппликатор CoolAdvantage Petitе — это уже незаменимый в моей практике инструмент для ювелирной работы с контурами тела. И даже если вы не измените свой образ жизни, увеличитесь в размере одежды, то у вас все равно талия останется на месте, без огромной складки».
Белый жир превращается…
Лучиано Ланфранки много говорил о необходимости правильного питания, режима дня и прочей физической активности. Так как белый жир, согласно последним исследованиям, может превратиться в бурый, если увеличить физическую нагрузку, особенно в холоде. Иными словами, если провести данную процедуру и потом еще не жаловаться на отключение горячей воды и леденящий климат средней полосы и заполярья, то можно понять, почему у нас самые красивые женщины в мире. И очень устойчивые к стрессам: превращение белого жира в бурый также улучшает иммунную систему, снимает те негативные воспалительные процессы, которые происходят при ожирении. В журнале «Diabetes» вышла статья, в которой сотрудники медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне (США) пишут об однозначной связи между количеством бурого жира у человека, уровнем глюкозы в крови и реакцией клеток на инсулин. Чем активней был бурый жир, чем больше его было, тем больше калорий сгорало и тем активней глюкоза всасывалась из крови в клетки тканей, тем ниже были риски развития опасной стадии диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Иными словами, весьма по-современному сегодня: сначала мотивироваться моделированием фигуры в клинике, а потом улучшить результаты фитнесом.
Почему секс и лишний вес плохо совместимы?
Например, тонкая талия для женщин — это не шовинистское или сексистское требование мужчин. Это необходимость для зачатия ребенка. Об этом мне рассказала Лейла Владимировна Адамян, академик РАН, главный акушер-гинеколог РФ.
Лейла Владимировна Адамян: «Жировая ткань — важный эндокринный орган, который влияет на жизнь девочки, девушки, женщины. Избыточная масса тела может приводить к неправильному (более раннему или более позднему) наступлению первой менструации, нарушениям менструального цикла, нарушению овуляции (выхода яйцеклетки из яичника), что может приводить к бесплодию. При ожирении менее эффективны циклы ЭКО, требуются более высокие дозы препаратов для стимуляции в цикле ЭКО и чаще возникают осложнения во время беременности и в процессе родов. Снижение массы тела при ожирении, особенно уменьшение объема талии, положительно влияет на менструальную функцию, способность к зачатию, вынашиванию, уменьшает риск неблагоприятных исходов беременности».
А для феминистского равенства стоит заметить, что среди мужчин весьма популярна липосакция лобка, чтобы визуализировать масштаб желания размножаться.
В общем, любите себя и занимайтесь волшебством, как и положено, хорошим людям — управляйте своими жировыми клетками.
Комментарии (0)