Радикальные проявления движения body positive мне не близки абсолютно, поэтому выскажусь лишь об одной стороне — лишнем весе, переходящем в ожирение. Я не люблю крайности. Никакие.
Помню, годам к 25 у меня собралась огромная коллекция фигурок из Kinder Сюрпризов. Среди них было много редких. Каждые выходные я ездила по специальным точкам города, где фанаты шоколадных яиц менялись друг с другом игрушками. У коллекции были свои отдельные полки на стене. Однажды я осознала, что по-настоящему завишу от содержимого этих полок, прямо дрожу над ним, и мне это мешает. Уже через день игрушки приносили пользу знакомому маленькому мальчику (семь самых редких я все же оставила себе).
С тех пор я проделала огромную работу над собой с целью научиться осознавать наличие проблемы. Желательно побыстрее.
Последний раз путь от осознания до ответа на вопрос «Что делать?» был проделан со спринтерской скоростью: от недовольства собой я придумала избавляться в спортклубе. Сразу были найдены 2 лишних часа в сутках (теперь для работы приходится вставать в 5 утра) и не зря! Решено было ходить на любую групповую тренировку в определенные часы и первой же стало полуторачасовое занятие йогой. Когда мне уже совершенно мучительно хотелось домой, выяснилось, что это была только разминка.
Я не сдалась! Закусив губу, выжала из себя всё (это немного) и на следующий же день записалась на cycle — тренировку на велотренажерах. Про cycle я помнила, что без полотенца там делать нечего — пот льет градом. Через неделю все повторилось.
Найдутся те, кто спросит: «И зачем это всё?».
В недавнем интервью Синди Кроуфорд резюмировала: «Я не фанат тренировок, но мне нравится, как я себя чувствую потом».
Мне понравился прилив энергии, понравилось чувствовать не только мышцы, необходимые, чтобы носить детей и кофры с одеждой. Понравился цвет лица, в конце концов! А еще, когда после занятия я иду в раздевалку, со мной все здороваются: я бессознательно широко улыбаюсь — сказывается, наверное, выброс гормона счастья.
Интересно, что бодипозитив признает важность здоровья, но мешает осознать проблему лишнего веса. В задумке, наверное, не мешал, но сейчас же модно искажать любую суть.
В моей работе внешность важна. Стилисту с заметным лишним весом доверяют меньше. Исключением служит, пожалуй, Маша Федорова, новый главред Vogue Russia. Однако ее профессиональные навыки столь сильны, что внешность никакой роли не играет. Кстати, с некоторых пор Маша стройная.
Если говорить о клиентах, то, несомненно, подтянутого человека одеть модно и стильно намного легче.
Бодипозитив предлагает нам спрятать голову в песок. Прими себя и свое тело! Этого достаточно для счастья.
А где же адекватное восприятие? Прими себя, да. Но взгляни в зеркало объективно. Не нужно крайностей — нужно осознать наличие проблемы и найти максимально комфортное ее решение.
Опять же здоровье, идея которого заложена в бодипозитиве. Нет здоровья, если есть ощутимый лишний вес! Кроме него, еще будут вены и больная спина.
В книгах о личностном росте твердят, что для достижения результата нужно ставить долгосрочные цели — лет на 5 или 10 — и краткосрочные — год, месяц, неделя. Я хочу к 40 годам обрести наконец-то тело своей мечты и надеюсь не свернуть с пути. А вам желаю, любить себя как верный друг, а не как подхалим и подлиза.
Комментарии (0)